کم کاری تیروئید به این معناست که غده تیروئید، هورمون تیروئیدی کافی تولید نمی کند. سطح پایین هورمون در انجام وظایف متابولیکی بدن تداخل ایجاد می کند. روش های درمان کم کاری تیروئید در این مطلب توضیح داده شده است.
مصرف داروها
مصرف هورمون های سنتتیک تیروئید یکی از معمول ترین راه های درمان کم کاری تیروئید است. کم کاری تیروئید معمولا با مصرف روزانه لووتیروکسین که هورمون جایگزین تیروکسین است به خوبی درمان می شود. قرص لووتیروکسین باید یک بار در روز و ترجیحا صبح مصرف شود. درمان معمولا از دوزهای پایین دارو شروع می شود و بسته به پاسخ بدن ممکن است به تدریج افزایش پیدا کند. معاینه سطح هورمون تا تعیین دقیق دوز لازم برای بیمار هر ماه انجام می شود. بعد از آن تعیین دوز به صورت سالانه صورت می گیرد.
تاثیر دارو معمولا بعد از چند هفته از شروع درمان قابل مشاهده است گرچه در موارد شدید، مشاهده اثرات دارو مدت زمان بیشتری طول می کشد. کم کاری تیروئید یک بیماری همیشگی است و مصرف دارو تا پایان عمر لازم است.
داشتن رژیم غذایی
گرچه بسیاری از مواد غذایی می توانند عملکرد تیروئید را بهبود بخشند اما تغییر در رژیم غذایی نمی تواند جایگزین کامل مصرف دارو باشد.
آجیل ها و دانه های سرشار از منیزیم و سلنیوم برای سلامت تیروئید مفید هستند. مکمل های غذایی مثل قرص های آهن و کلسیم و رژیم غذایی با فیبر بالا جذب داروهای تیروئیدی را کاهش می دهند. همچنین باید از مصرف سویا، کلم بروکلی و گل کلم که موجب مهار عملکرد تیروئید می شوند، به ویژه به صورت خام خودداری کنید.
ورزش کردن
کم کاری تیروئید موجب درد مفاصل و عضلات، احساس خستگی و افسردگی می شود. انجام تمرینات ورزشی منظم می تواند علائم بیماری را کاهش دهد.
