کمبود ید
کمبود ید امری بسیار شایع است، به ویژه در اروپا و کشورهای جهان سوم که خاک و مواد غذایی آن‌ها دارای مقادیر کم ید است. بدن شما از ید برای ترشح هورمون تیروئید استفاده می‌کند. به همین دلیل کمبود ید می‌تواند موجب کم‌کاری تیروئید شود؛ شرایطی که در آن غده تیروئید نمی‌تواند به قدر کافی هورمون تیروئید تولید کند. خوشبختانه کمبود ید به راحتی قابل پیشگیری است. افزودن مقداری نمک یددار به وعده‌های غذایی به شما کمک می‌کند تا ید موردنیاز بدنتان تامین شود. اگر احساس می‌کنید که دچار کمبود ید هستید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. پزشک نشانه‌های ظاهری کمبود ید مانند گواتر را بررسی می‌کند. حدود ۳۰% جمعیت جهان در معرض خطر کمبود ید هستند.
چرا کمبود ید می‌تواند خطرناک باشد؟
کمبود ید می‌تواند مشکلات متعددی به وجود بیاورد. دانشمندان با مطالعه نقش ید در بدن، تاثیر آن بر سلامت افراد را بررسی کردند. در ادامه نمونه‌هایی از آن‌ها آورده شده است:
- عملکرد شناختی در دوران کودکی: کمبود ید شدید در طول دوران کودکی اثرات مخربی بر رشد مغز و سیستم عصبی می‌گذارد.
- گواتر: بدون وجود مقدار کافی ید در بدن، غده تیروئید به طور فزاینده‌ای بزرگ می‌شود (گواتر ایجاد می‌شود)، زیرا که تیروئید سعی می‌کند تا به تقاضای ترشح هورمون تیروئید در بدن پاسخ بدهد. کمبود ید شایع‌ترین دلیل گواتر و بزرگی غده تیروئید در جهان است. در بیماری گواتر، گره‌های تیروئیدی می‌توانند گسترش یابند. بیمارانی که گواتر بزرگ دارند ممکن است نشانه‌هایی از شوک را تجربه کنند، به ویژه زمانی که دراز کشیده‌اند، به سختی نفس می‌کشند و می‌بلعند.
- کم‌کاری تیروئید: از آنجا که سطوح ید در بدن پایین می‌آید، ممکنست کم‌کاری تیروئید رخ بدهد. زیرا ید برای ترشح هورمون تیروئید لازم است. در حالیکه این امر در ایالات متحده آمریکا شایع نیست، اما شایع‌ترین علت کم‌کاری تیروئید در جهان محسوب می‌شود.
- کمبود ید در بارداری و مشکلات مربوطه: کمبود ید به ویژه در دوران بارداری یا شیردهی بسیار مهم است. کمبود ید شدید در مادر با سقط جنین، تولد نوزاد مرده، زایمان زودرس و ناهنجاری‌های ذهنی در کودکان آن‌ها ارتباط دارد. فرزندان مادرانی که در طول بارداری کمبود ید شدید داشته‌اند، می‌توانند معلولیت ذهنی و مشکلات مرتبط با رشد، شنوایی و تکلم داشته باشند. در شدیدترین حالت کمبود ید، تیروئید کم‌کار می‌تواند منجر به کرتینیسم (سندرمی که مشخصه‌اش آسیب دائمی مغز، تشنج، کر و لالی و کوتاهی قد است)، گرچه این اتفاق در جهان نادر است. کمبود ید شایع‌ترین دلیل قابل پیشگیری معلولیت‌های ذهنی درجهان است. حتی کمبود ید متوسط در دوران بارداری هم می‌تواند با هوش پایین کودکان مرتبط باشد.
اگر می‌خواهید در مورد خدمات ارائه شده در مطب دکتر فنایی مطالعه کنید روی لینک آن کلیک کنید. همچنین می‌توانید برای مشاوره با ما در تماس باشید.
