کم کاری تیروئید و پوست
وقتی به آینه نگاه می‌کنید و در صورت خود رد جوش و آکنه میبینید، برای شما این سوال پیش می آید که علت جوش صورت چیست؟ مخصوصا اگر در حالی که بالای ۲۵ سال سن داشته باشید، این جوش‌ها بیشتر برای شما مهم هستند، زیرا تاثیر مستقیمی بر زیبایی پوست دارند! آیا ممکن است مشکل تیروئید که می‌تواند خود را به صورت کم کاری تیروئید نشان دهد، علت آن باشد؟ بین جوش صورت و کم کاری تیروئید ارتباطی وجود دارد؟ در ادامه به این مساله می پردازیم.
آکنه چگونه ایجاد می شود؟
آکنه ولگاریس اصطلاح پزشکی برای التهاب مزمن فولیکول های مو در پوست است. سلول های مرده پوست، چربی و باکتری‌ها می‌توانند فولیکول ها را مسدودکنند. در حالی که دلایل زیادی برای ایجاد آکنه وجود دارد، علت اصلی آکنه بعد از نوجوانی عدم تعادل هورمونی است.
درمان آکنه می تواند دشوار باشد مگر اینکه دقیقاً علت آن را بدانید. پی بردن به علت جوش صورت می‌تواند مشکل ساز باشد. به خصوص اگر از انواع مختلفی از لوسیون ها و کرم‌ها روی پوست خود استفاده کنید. آکنه یا جوش صورت، معمولاً منعکس کننده مشکلی است که در داخل بدن اتفاق می افتد، نه آنچه که مستقیماً برای پوست شما اتفاق می افتد. بنابراین اگر مشکل را به عنوان مساله ای ببینید که می‌توان آن را با کرم‌ها حل کرد، ممکن است هرگز علت اصلی آکنه خود را نیابید و به صورت ریشه‌ای آن را درمان نکنید. در واقع، یکی از شایع‌ترین دلایل آکنه به دلیل عدم تعادل هورمون تیروئید است. گرچه هورمون‌های دیگر نیز می‌توانند باعث آکنه شوند اما تشخیص مشکلات تیروئید برای درمان جوش پیچیده تر است.
آیا تیروئید کم کار می‌توانند باعث آکنه شود؟
تیروئید که در پایه گردن قرار دارد، یک غده پروانه ای شکل کوچک است که نقش بزرگی دارد. غده تیروئید مسئول ترشح هورمون‌هایی است که بر متابولیسم و عملکرد پوست، مانند میزان اکسیژنی که پوست جذب می‌کند نیز تاثیر دارند.
پوست یکی از اولین اندام هایی است که نشانه‌های عدم تعادل هورمون تیروئید در آن ظاهر می شود. به همین دلیل است که متخصصان پوست اغلب به اختلالات تیروئید مشکوک می‌شوند. بین جوش صورت و کم کاری تیروئید ارتباط وجود دارد. درواقع کم کاری تیروئید از سه طریق زیر می‌تواند باعث ایجاد جوش صورت گردد:
- عدم تعادل هورمونی
غده تیروئید اگر به درستی کار کند، هورمون هایی را تولید می‌کند که برای تبدیل کلسترول به پروژسترون در بدن استفاده می‌شود. اگر بدن به اندازه کافی هورمون تیروئید تولید نکند، تخمدان‌ها ممکن است قادر به تولید سطوح کافی پروژسترون نباشند و باعث بیشتر بودن سطح استروژن در بدن شوند. این غلبه استروژن می‌تواند باعث جوش‌های آکنه و پوست بیش از حد چرب شود. همچنین ممکن است باعث PMS و به خصوص دوره‌های قاعدگی دردناک شود. اگر آکنه به دلیل عدم تعادل هورمونی باشد، استفاده از کرم‌ها و ژل‌های موضعی روی پوست به احتمال زیاد باعث کاهش آکنه نمی‌شود. در این وضعیت برخی پزشکان جهت درمان جوش‌های صورت از قرص های ضد بارداری استفاده می‌کنند. اما به این دلیل که کم کاری تیروئید دلیل اصلی جوش‌های صورت است، آکنه‌ها کاملا از بین نرفته و پس از مدتی دوباره ایجاد می‌شوند. از طرفی مصرف مداوم قرص‌های ضد بارداری عوارض خود را دارد. در نتیجه اگر دلیل ایجاد جوش‌ها عدم تعادل در هورمون‌های تیروئید باشد، این مشکل با داروهای تیروئید باید حل گردد.
- سلامت روده‌ها
یکی دیگر از جنبه های مهم کم‌کاری تیروئید یا تیروئیدیت هاشیموتو، مسائل گوارشی مانند سندرم روده تحریک پذیر و… است. عدم سلامت و عملکرد نادرست روده‌ها می‌تواند باعث علائم گوارشی مانند نفخ، گاز و اسهال شود. اما در برخی موارد، می‌تواند باعث آکنه، اگزما، خستگی یا کمبود مواد مغذی نیز شود.
- خشکی پوست
هورمون‌های تیروئید نقش مهمی در تنظیم سلول‌های پوستی دارند. ۷۴ درصد از بیماران با کم‌کاری تیروئید دچار خشکی پوست می‌شوند. اگر پوست بسیار خشکی دارید، بدن ممکن است سعی کند آن را جبران کند و سبوم اضافی ایجاد کند که ایجاد واکنش‌های التهابی پوست مانند آکنه را به دنبال دارد. سلامت سلول‌های پوستی ضعیف در نتیجه سطوح پایین تیروئید می‌تواند تأثیر مستقیمی بر جوش‌های صورت داشته باشد.
آیا داروهای تیروئیدی می توانند باعث آکنه شوند؟
داروهای تیروئید نیز معمولاً باعث ایجاد آکنه نمی‌شوند، مگر اینکه به یک ماده موجود در آنها حساسیت داشته باشید. اما برخی از داروهای آکنه می‌توانند بر آزمایش و عملکرد تیروئید تاثیر بگذارند. مثلا:
رتینوئیدها: انواع خاصی از رتینوئیدها می‌توانند باعث اختلال در هورمون محرک تیروئید TSHشوند.
ایزوترتینوئین: گاهی اوقات ایزوترتینوئین خوراکی را برای آکنه های شدید تجویز می کنند که ممکن است باعث تغییراتی در تست‌های عملکرد تیروئید شود، از جمله TSH بالاتر و سطوح پایین تر هورمون های تیروئید T3 و T4.
جوش صورت ناشی از کم کاری تیروئید چه ویژگی هایی دارد؟
همانطور که گفتیم بین جوش صورت و کم کاری تیروئید ارتباط وجود دارد. اما آکنه ناشی از کم کاری تیروئید دارای چند ویژگی است که عبارتند از:
- معمولاً با افزودن هورمون تیروئید برطرف می شود یا بهبود می یابد.
- منشاء آنها معمولاً کیستیک است (کم کاری تیروئید باعث آکنه کیستیک می شود)
- معمولاً چرخه ای نیست و همیشه وجود دارد.(اما ممکن است به دلیل استرس بدتر شود)
- به طور کلی با چرخه قاعدگی مرتبط نیست.
- با علائم متعدد دیگری همراه است، مثل: خستگی، افزایش وزن یا مقاومت در برابر کاهش وزن، تغییر در ناخن و مو (شکننده/خشک/غیره)
- آکنه ممکن است در کل بدن پخش شود (نه فقط در صورت)
اگر آکنه شما از این الگو پیروی می کند، ممکن است به دلیل کم کاری تیروئید باشد. اگرچه شایان ذکر است که کم کاری تیروئید در صورت عدم درمان مناسب می تواند آکنه هورمونی را بدتر کند.
برای درمان جوش صورت چه اقداماتی باید انجام داد؟
درمان آکنه تا حد زیادی به عامل ایجاد آن بستگی دارد. فرض کنید مشکل شما کم کاری تیروئید است اما مشکلات گوارشی نیز در ایجاد آکنه شما نقش دارد. در این مورد، باید به کم کاری تیروئید رسیدگی کنید و مشکلات روده را نیز برطرف کنید. به طور کلی درمان تیروئید به خودی خود ممکن است کافی نباشد. برای درمان آکنه موارد زیر را انجام دهید:
- کم کاری تیروئید را در صورت وجود درمان کنید.
- سطح پروژسترون و استروژن را بررسی و متعادل کنید.
- تعادل آندروژن ها (تستوسترون و DHEA) آندروژن ها عبارتند از DHEA، تستوسترون و متابولیت های تستوسترون.
- مکمل هایی را برای کمک به تغذیه پوست مصرف کنید.
در حالی که دلایل زیادی برای آکنه وجود دارد، نمی توان انکار کرد که بسیاری از افراد کمبود مواد مغذی اساسی دارند که می تواند باعث اختلال در عملکرد مناسب پوست شود.
- نحوه کارکرد روده خود را بررسی و اصلاح کنید.
- رژیم غذایی و سبک زندگی خود را اصلاح کنید.
بیشتر بخوانید:
آیا کم کاری تیروئید باعث بروز لک‌های پوستی روی صورت می‌شود؟
اگر می‌خواهید در رابطه با خدمات ارائه شده در مطب دکتر احمد فنایی ، جراح تیروئید و پاراتیروئید مطالعه کنید، روی لینک آن کلیک کنید. همچنین می‌توانید برای مشاوره با ما در تماس باشید.
